치즈와 레드 소스가 들어간 베이킹 리가토니

치즈와 레드 소스가 들어간 베이킹 리가토니

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.8%
17.3%
31.0%
지방: 101 cal (31.0%)
단백질: 56 cal (17.3%)
탄수화물: 170 cal (51.8%)

About 치즈와 레드 소스가 들어간 베이킹 리가토니

치즈와 레드 소스가 들어간 베이크드 리가토니는 이탈리아의 안락한 클래식 메뉴로, 탱탱한 리가토니 파스타, 풍부한 마리나라 소스, 부드러운 치즈 블렌드가 조화를 이루고 있습니다. 완벽하게 층층이 쌓여 황금색으로 구워져, 이 요리는 매력적인 메르트 텍스처와 풍부한 풍미를 선사합니다. 맛있는 음식으로 즐거움을 주지만, 탄수화물과 지방이 풍부해 조금은 대단하지만, 신선한 채소를 추가하거나 통곡물 파스타를 사용하여 가볍게 할 수도 있습니다. 이 맛있게 만족스러운 식사로 이태리의 일품요리를 집에서 경험하세요!