1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.8 mg | 18% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이크드 리코타 치즈 리가토니
베이킹 된 리코타 치즈 리가토니는 견고한 이탈리아의 즐거움으로, 탱글탱글한 리가토니 파스타와 크리미하고 풍부한 리코타 치즈 필링이 결합됩니다. 신 맛의 마리나라 소스와 모짜렐라 치즈를 뿌린 후 금빛으로 구워져 안에서 따뜻한 영혼을 갖춘 안식을 만들어냅니다. 이 레시피는 신선한 허브와 토마토를 포함한 건강한 재료로 만들어져 단백질과 칼슘이 풍부한 건강한 선택이 됩니다. 지나친 느낌이 있지만, 통곡류 파스타와 저지방 치즈를 사용하여 가벼워질 수 있으며, 아늑한 가족 저녁 식사나 축제 모임 등 모든 행사에 적합합니다. 당신의 테이블에서 바로 이탈리아의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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