1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
41.2
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 햄이 들어간 구운 팥
햄을 넣어 구운 레드 빈즈는 어떤 행사에도 잘 어울리고 양식 있는 요리로, 완벽합니다. 이 클래식한 남부 레시피는 부드러운 레드 빈즈에 연기나는 햄, 양파, 그리고 다양한 맛있는 향신료를 섞은 것입니다. 루이지애나의 풍부한 요리 전통에서 기원한 이 요리는 입맛을 만족시키는 동시에 영혼에 따뜻함을 줍니다. 빈에서 단백질과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 영양 가득한 옵션을 제공하는 반면, 햄은 고소한 깊이를 더해줍니다. 남부 호스피탈리티의 본질을 담은 건강한 식사로 즐기세요!
