1 serving (173 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
274.0
칼로리
5.5
단백질
50.7
탄수화물
5.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
274.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 13.7 mg | 4% | |
| 나트륨 | 68.5 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 50.7 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 5.5 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 849.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 구운 감자와 사워 크림 그리고 후추
사워 크림과 후추가 들어간 베이킹 포테이토는 겸손한 감자와 풍부한 크림의 조화로, 후추 뿌리면 한층 더 맛있는 위로를 줍니다. 클래식 서양 요리에서 유래한 이 즐거운 간식은 간단하지만 만족스럽습니다. 감자는 식이섬유, 칼륨, 비타민 C의 좋은 원천이 되어 건강한 선택입니다. 사워 크림은 맛있는 맛을 더해줍니다만, 고지방 함량이 높아 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 측면으로나 메인 요리로 서빙하기에 완벽한 베이킹 포테이토는 영혼을 따뜻하게 하는 다재다능한 식품입니다!
