1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 32.0 mg | 10% | |
| 나트륨 | 400.0 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 32.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 감자에 속갈비와 치즈
구운 감자에 속은 소고기와 치즈로 풍부하고 만족스러운 요리입니다. 완벽히 익힌 감자, 부드러운 소고기, 그리고 녹아든 치즈의 풍미가 어우러진 이 요리는 클래식 아메리칸 푸드로부터 유래되었습니다. 어떤 시간에도 맛있게 즐길 수 있는 이 요리는 영양가 있는 기반인 부드러운 감자에 식이섬유와 비타민이 풍부합니다. 소고기는 단백질을 공급하며, 치즈는 부드러움과 풍미를 더합니다. 사치스럽지만, 이 요리는 얇은 소고기를 사용하고 치즈 양을 줄이는 것으로 건강하게 만들 수 있습니다. 마음과 미각을 함께 따뜻하게 하는 이 아늑한 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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