1 serving (200 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
258.8
칼로리
4.7
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스를 곁들인 구운 감자
소스가 있는 구운 감자는 완벽하게 구운 감자의 부드러운 맛과 풍부한 풍미 있는 소스를 결합한 든든하고 안락한 요리입니다. 고전적인 영국 펍 음식에서 고급 레스토랑까지 다양한 요리에서 자주 즐겨지며, 이 요리는 황금빛 바삭한 피부와 부드럽고 살짝 찐 내부를 자랑합니다. 크리미한 사워 크림, 톡 쏘는 바베큐 소스 또는 고소한 치즈 소스와 같은 옵션으로 마무리를 지은 구운 감자는 맛있는 풍미를 위한 캔버스가 됩니다. 영양소가 풍부한 감자는 비타민과 미네랄의 좋은 원천이며, 토핑은 그리스 요거트나 신선한 허브와 같이 미각에 좋은 선택으로 조절할 수 있습니다. 사치롭고 맞춤 설정 가능한 소스가 있는 구운 감자는 모든 미각에게 기쁨을 주는 요리입니다!
