1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 43.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 소스가 듬뿍 올라간 구운 감자
치즈 소스가 들어간 베이크드 포테이토는 부들부들하고 연한 감자를 갖고 자연 그대로의 맛을 끌어올리기 위해 완벽하게 구운 안주입니다. 풍부하고 부드러운 치즈 소스를 얹어, 질감과 맛의 아름다운 조화가 돋보입니다. 이 요리는 고전적인 미국 요리에서 온 것으로 종종 든든한 옆밥이나 충분한 본 요리로 즐겨집니다. 감자는 비타민과 섬유질의 좋은 원천이지만, 치즈 소스는 부드럽고 과식을 유발할 수 있습니다. 더 건강하게 하려면 저지방 치즈를 사용하거나 신선한 허브와 야채를 넣어보세요. 영혼을 따뜻하게 하는 이 맛있는 치즈 요리 속으로 빠져들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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