1 serving (150 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
254.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 58.7 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이크드 포테이토 웨지
베이킹 감자 웨지는 전통적인 후렌치 후라이에 건강한 변화를 준 맛있는 요리입니다. 건강하고 영양가 있는 감자로 만들어진 이 웨지는 향긋한 허브와 양념 블렌드로 맛을 낸 뒤 황금색으로 오븐에 구워왔습니다. 클래식한 편식으로부터 유래된 이 요리는 바삭한 외부와 속은 부드러운 내부를 결합합니다. 튀긴 옵션과는 달리 베이킹은 지방을 줄여 칼로리를 낮추어 주는데, 여전히 바삭바삭한 간식을 즐기기에 충분한 만족감을 줍니다. 차림 요리나 맛있는 전포로 완벽하며, 베이킹 감자 웨지는 맛뿐만 아니라 식이섬유와 비타민이 풍부하여 죄책감 없는 쾌락을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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