베이크드 펜네 파스타

베이크드 펜네 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
17.2%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 56 cal (17.2%)
탄수화물: 188 cal (57.2%)

About 베이크드 펜네 파스타

베이크드 페네 파스타는 알 덴테 페네 파스타가 진한 마리나라 소스에 싸여 국립 모짜렐라와 맛있는 파르미산 치즈로 층층이 얹혀진 위안을 주는 이탈리아 요리입니다. 이 건실한 식사에는 종종 다양한 채소가 섞여 추가 맛과 영양을 더해 어린이부터 어른까지 모두에게 기분 좋은 선택이 됩니다. 그것은 방탕함에 대한 욕망을 충족시키면서도 전체 곡물 파스타를 사용하거나 신선한 초록 채소를 추가하여 더 건강하게 만드는 옵션이 있습니다. 그것은 이탈리아의 맛을 당신의 저녁상에 가져다주는 맛과 만족을 완벽하게 조화시킨 것입니다.