1 serving (166 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
0.9
단백질
38.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 38.6 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.1 g | 21% | |
| 당류 | 24.3 g | ||
| 단백질 | 0.9 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 294.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 배
베이킹된 배는 클래식 유럽 요리에서 온 상쾌한 디저트로, 익은 배의 자연스러운 달콤함을 강조합니다. 이 요리는 주로 시나몬과 넛맥 같은 따뜻한 향신료와 함께 부드러워질 때까지 구워진 즙이 많은 배를 특징으로 하며 종종 꿀이나 갈색 설탕을 뿌려 더욱 풍성하게 만들기도 합니다. 부드러운 요거트 한 스푼이나 생크림 한 조각으로 마무리 된 베이킹된 배는 건강과 풍부함을 균형 있게 잡아주며 섬유질과 비타민을 제공합니다. 단맛이 약간 있을 수 있지만, 무겁고 달콤한 디저트의 대안으로 제공되며, 당신의 단맛을 만족시키면서도 즐거움을 느낄 수 있는 완벽한 대안입니다.
