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구운 복숭아

구운 복숭아

Dessert

항목 등급: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
190.5
칼로리
1.6
단백질
47.6
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.9 mg 0%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 39.7 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.3%
3.1%
3.5%
지방: 7 cal (3.5%)
단백질: 6 cal (3.1%)
탄수화물: 190 cal (93.3%)

About 구운 복숭아

복숭아 베이킹은 맛있고 간단한 여름 디저트로, 익은 달콤한 복숭아를 가른 후 완벽하게 로스팅합니다. 남부 요리에서 유래된 이 요리는 복숭아의 자연스러운 단맛을 즐기며 종종 계피를 뿌린 것, 꿀을 뿌린 것 또는 그리스 요거트를 올린 것으로 더욱 풍성해집니다. 비타민 A와 C로 가득한 베이킹 복숭아는 가공된 달콤함 대신 건강한 대안을 제공하여 호화로운 영양을 지닌 즐거운 간식이 됩니다. 따뜻한 저녁에 완벽한 이 요리는 당신의 테이블에 한 줌의 햇살을 가져다줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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