1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 소스와 치즈가 들어간 베이크드 파스타
토마토 소스와 치즈로 구운 파스타는 탱글탱글한 파스타에 풍부하고 맛있는 토마토 소스를 레이어로 쌓고, 위에 메운치즈로 유리합니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 시작하여 토마토, 마늘 및 허브와 같은 신선한 재료를 결합하여 맛있는 풍미를 전달합니다. 치즈는 부드러움과 풍부함을 더해줍니다만, 열량과 포화지방을 도입하기 때문에 적당히 즐기세요. 샐러드와 함께 제공되면 어느 날이나 마음을 따뜻하게 하는 균형 잡힌 식사를 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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