1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
베이킹 파스타는 부드러운 파스타, 풍부한 마리나라 소스, 그리고 녹아든 치즈를 혼합한 맛있고 위안을 주는 요리입니다. 전통적인 이탈리아 요리에서 유래되었으며, 종종 신선한 야채, 맛있는 육류 또는 크리미한 베슈말과 함께 층으로 쌓입니다. 호화로움이 있지만, 통곡물 파스타를 사용하고, 많은 야채를 추가하여 영양가를 높여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 황금색으로 완벽하게 베이킹되어 거품이 날 때까지 굽힌 이 매력적인 식사는 맛의 균형을 잘 맞춰 여러분의 가정 식사나 아늑한 소모임에서 인기가 있는 메뉴입니다. 따뜻하고 치즈가 가득한 베이킹 파스타 블리스에 빠져 보세요!