1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 고기 미트로프
베이크드 미트로프는 소고기, 빵 가루, 계란, 그리고 다양한 향신료를 섞어 만든 든든하고 위안을 주는 요리로, 종종 마늘과 양파가 포함됩니다. 이 클래식한 미국식 위안음식은 19세기 유럽 요리에서 유래되었습니다. 가족 모임 때 완벽한 메뉴로, 감자말이나 로스티드 채소와 잘 어울리는 고소한 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하지만, 건강한 요리로 만들기 위해 양년을 사용하거나 당근과 파프리카와 같은 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있습니다. 베이크드 미트로프는 모든 식탁에 따뜻함과 만족감을 전해줍니다!
