1 serving (250 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
292.5
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베이크드 마카로니
베이크드 마카로니는 탄력 있는 파스타와 크리미한 치즈 블렌드를 결합하여 풍부하고 호화로운 경험을 만드는 위로받는 요리입니다. 클래식 남부 미국 요리에서 유래한 이 요리는 보통 완벽한 바삭함을 위해 바삭한 빵가루를 올리거나 향상시킵니다. 미각을 매료시키는 동안, 베이크드 마카로니는 일반적으로 열량과 탄수화물 함량이 높다는 점을 유의할 가치가 있습니다. 이 요리는 매일 먹는 식사보다는 맛있는 간식으로 여겨집니다. 그러나 전곡 파스타를 사용하고 채소를 추가하여 영양이 풍부하게 변화시키면 가볍게 즐길 수 있습니다. 마음을 따뜻하게 해주고 영혼을 만족시키는 치즈맛의 클래식을 즐기십시오!
