1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 갈은 소고기
구운 갈은 저지방의 갈비 떡을 사용해 만든 맛난 요리로, 향신료의 다양한 향을 가미하고 종종 양파와 피망 같은 채소와 섞어 만듭니다. 미국과 멕시코 전통의 캐주얼한 요리에서 비롯된 이 훌륭한 식사는 맛과 영양 사이의 완벽한 균형을 이룹니다. 고단백 식품과 필수 비타민이 풍부하며 균형 잡힌 식단에 좋은 보충물이 될 수 있습니다. 다만 지방 함유량이 높을 수 있어 포션 크기에 유의해야 합니다. 타코, 카세롤 또는 좋아하는 요리 위에 푹신히 얹어 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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