1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 189.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이킹된 프렌치 토스트
베이킹된 프렌치 토스트는 브리오슈나 챨라 빵의 풍부함을 담은 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 계란, 우유, 바닐라가 섞인 크리미한 혼합물에 담가져 황금색과 바삭해질 때까지 구워지며, 이 간단한 재료가 맛있는 식사로 변신합니다. 신선한 베리, 메이플 시럽, 또는 설탕 가루를 뿌려 맛을 낼 수 있어 감각적인 식사가 됩니다. 지나치게 가공되기 쉽지만, 통곡물 빵을 사용하고 단백질로 견과류나 요거트를 첨가하여 건강하게 만들 수 있습니다. 언제든지 편안한 베이킹된 프렌치 토스트의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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