1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 팽코와 파르미지아논 치킨
팽코와 파르미산 치즈가 들어간 베이킹한 파니니 치킨은 탱탱한 닭가슴살이 바삭바삭한 팽코 빵가루와 풍부한 파르미산 치즈로 코팅된 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 식사는 클래식 이탈리아 요리의 베이스를 바탕으로 하여 심플한 재료에 풍부한 맛을 불어넣은 것입니다. 이것은 튀긴 닭가슴살에 건강한 변주로, 베이킹을 통해 과다한 기름을 줄이면서도 닭고기를 촉촉하고 부드럽게 유지합니다. 만족스러운 바삭함과 치즈 맛으로, 가족 식사에 안성맞춤인 옵션으로, 맛과 영양을 균형있게 맞출 수 있고 맛을 희생하지 않습니다. 즐겨보세요! 후회없는 건강한 위로식이요리입니다!
