1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.3 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
545.2
칼로리
55.5
단백질
0
탄수화물
36.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.9 g | 47% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.5 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부가 있는 구운 닭 다리살
피부가 있는 구운 닭 다리는 짭조름한 맛을 선사하는 요리로, 완벽하게 조미된 쫄깃하고 촉촉한 닭 다리를 결합합니다. 전통적인 위안 식품에서 비롯된 이 요리는 올리브 오일, 마늘, 향신료 같은 간단한 재료를 결합하여 매력적인 풍미를 만듭니다. 피부는 바삭한 질감과 풍부한 맛을 더해주지만, 몇몇 엑스트라 칼로리와 포화 지방을 제공하기도 합니다. 그러나 닭 다리는 단백질과 필수 비타민의 좋은 원천이며, 이를 통해 이 요리는 만족스럽고 영양가 있는 것으로 만들어줍니다. 아늑한 가족 식사에 완벽한 구운 닭 다리는 피부가 있는 뷰티풀한 균형을 이룬 유혹적이고 건강한 좋음의 조화로, 어떤 입맛에도 만족을 드릴 것입니다.
