구운 닭 다리살 피부

구운 닭 다리살 피부

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (85 grams) contains 229 calories, 22.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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636.1
칼로리
61.7
단백질
0
탄수화물
43.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
636.1
% 일일 값*
총 지방 43.1 g 55%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 291.7 mg 97%
나트륨 194.4 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.7 g 123%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30.6 mg 2%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 527.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
38.9%
61.1%
지방: 387 cal (61.1%)
단백질: 246 cal (38.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 다리살 피부

피부가 바삭한 훈제 닭 허벅지는 풍부한 맛을 가진 즐거움이다. 바삭하고 황금같이 반달린 피부로 포장된 육즙 풍부한 닭 허벅지가 특징인 이 요리는 클래식한 위로 식품 전통으로부터 온 것으로, 인기 있게 남부 요리에서 발견되며 전 세계적으로 사랑받는다. 닭 허벅지, 올리브 오일, 향신료와 허브의 혼합물로 간단하게 만들어진 이 요리는 풍성한 맛을 한 가득 담고 매력적인 바삭함과 균형을 이룬다. 단백질과 필수 영양소를 제공하면서도 피부가 절제할 수 있는 즐거움의 층을 더해주며, 푸짐한 저녁으로나 채소들에 맛을 더해줄 맛난 추가로 완벽하다. 피부가 바삭한 훈제 닭 허벅지는 입맛과 마음을 양 만족시키는 요리다!