1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 베이킹 된 닭 다리
베이킹 된 닭 다리는 부드럽고 촉촉한 닭 다리가 완벽하게 양념된 맛있고 건강한 요리로, 전 세계의 다양한 요리 전통에서 기원합니다. 이 위안 식품은 종종 허브, 양념 및 올리브 오일을 사용하여 양념하여 튀김이 필요 없이 맛있고 바삭한 피부를 제공합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물이 낮아 건강한 저녁 식사 옵션이 되며, 베이킹하면 지방을 줄이고 수분을 잠그면서 건강에 도움을 줍니다. 이 맛있는 다리를 선호하는 채소와 함께 제공하여, 쉽게 준비할 수 있고 매력적으로 맛있는 만족스러운 균형 잡힌 식사를 즐기세요!
