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구운 중앙 컷 돼지 등심

구운 중앙 컷 돼지 등심

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 29.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
277.8
칼로리
40.3
단백질
0
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
277.8
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 104.2 mg 34%
나트륨 83.3 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.3 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
61.7%
38.3%
지방: 99 cal (38.3%)
단백질: 161 cal (61.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 중앙 컷 돼지 등심

구운 중심 부위 돼지 채끝은 고소하고 연한 요리로, 클래식한 미국 요리의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 고급 중심 부위 돼지고기로 만들어진 이 채끝은 허브와 양념의 혼합물로 조리되어, 적정하게 구워져 쫄깃한 마무리맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아, 건강한 옵션을 제공하는 본 요리는 여러분의 식사에 만족감을 줄 것입니다. 구운 중심 부위 돼지 채끝은 구운 채소나 신선한 샐러드와 아름답게 어울리며, 맛있고 영양가 있는 식사 경험을 약속합니다. 집에서 요리한 것처럼 편안함을 맛보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.