1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
421.4
칼로리
57.6
단백질
0
탄수화물
19.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.3 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.6 g | 115% | |
| 비타민 D | 4.8 mcg | 24% | |
| 칼슘 | 31.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 빠른 본리스(뼈 없는) 스킨리스 닭 다리肉킨신제치킨조기焼き
빠진 뼈 없는 피부 없는 닭 다리살 구이는 모든 식사에 완벽한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 이 Succulent 닭고기는 허브와 양념으로 절인 채 제공되며 매 입맛에 풍부한 맛을 선사합니다. 전통적인 가정 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 세계 각지의 다양한 요리에 인기가 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 선택으로서 어느 균형 잡힌 식단에 매끄럽게 어울립니다. 게다가 튀기는 대신 구우면 가벼우면서 영양가 높은 요리가 되어 가족 식사나 식사 준비에 있어 책임감 없이 선택할 수 있는 옵션입니다!
