1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
칼로리
37.5
단백질
0
탄수화물
19.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.4 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 104.2 mg | 34% | |
| 나트륨 | 97.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 37.5 g | 75% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 486.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 뼈 있는 돼지 등심
베이킹된 본인 돼지 등갈비는 부드럽고 즙이 흐르는 돼지 등갈비가 완벽하게 구워져 맛있게 만들어진 고기요리입니다. 미국 클래식 요리에서 유래된 이 푸짐한 식사는 마늘, 로즈마리, 시나몬이 어우러진 시즈닝으로 조리되어 자연스러운 맛을 더해줍니다. 단백질이 풍부한 돼지 등갈비는 근육 성장과 전반적인 건강을 증진시키는 필수 비타민과 미네랄의 좋은 원천입니다. 튀기는 대신 베이킹하여 지방 함량을 줄이고 풍부한 맛을 유지하면서 보다 건강한 선택을 제공합니다. 만족스럽고 건강을 도모하는 위안을 주는 한끼 식사를 즐기세요!
