1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찜 콩과 갈은 소고기
소고기를 넣은 베이크드 빈은 든든하고 만족감 있는 요리로, 모임에 완벽합니다. 이 위안을 주는 식사는 짭조름한 소고기, 부드러운 콩, 그리고 달콤하고 연기나는 풍미를 느낄 수 있는 풍부한 향신료가 결합된 것으로 종종 바베큐 소스의 맛을 풍겨줍니다. 미국 요리에서 기반이 되었으며 소풍이나 기부 행사에서 흔히 볼 수 있습니다. 소고기 단백질과 콩 섬유로 가득한 이 요리는 영양 가득한 선택지를 제공하지만 사용된 재료에 따라 칼로리와 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 이 마음을 따뜻하게 하는 고전적인 요리로 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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