1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 22.1 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 베이크드 바나나 오트
베이크드 바나나 오트는 익은 바나나의 자연스러운 달콤함과 견고한 롤드 오츠를 조화롭게 섞은 맛있고 영양가 있는 아침 간식입니다. 이 영양가 넘치는 요리는 편안한 베이킹 제품에서 영감을 받았지만 건강한 변화를 주었습니다. 식이섬유와 칼륨이 풍부하여 아침에 에너지를 공급하면서 더 오래 배부르게 유지됩니다. 시나몬과 나무왕 사이의 아늑한 블랜드는 각 입맛이 끌려 포근하고 만족스럽게 만들어줍니다. 게다가, 쉽게 맞춤설정할 수 있으며—견과류, 씨앗 또는 요거트를 추가하여 단백질을 더하세요. 영양이 풍부한 만큼 매력적인 유쾌한 아침식사를 즐기세요!
