1 serving (50 grams) contains 225 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1071.4
칼로리
19.0
단백질
142.9
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바카르카니
바카르카니는 방글라데시 다카의 거리에서 기원한 전통 남아시아 빵이다. 이 바삭바삭한 즐거움은 풍부한 반죽으로 만들어지며 기름으로 층층이 만들어지고 종종 귀리씨로 뿌려진다. 황금빛 껍질의 안쪽에는 가볍게 달콤한 내용물이 들어 있어 차나 커피와 잘 어울린다. 바카르카니는 짠맛과 달콤함이 어우러진 대표적인 간식이지만 칼로리와 지방 함량이 높기 때문에 적당량을 유지하는 것이 중요하다. 이 사랑받는 간식을 자신의 문화유산의 맛을 즐기면서 생동감 넘치는 요리 문화와 연을 맺을 수 있다.
