1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.2
칼로리
3.5
단백질
17.6
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 바이간 바르타
바잉얀 바르타(바이잔 바르타)는 구운 가지로 만든 맛있는 인도 요리로, 연기나는 풍미 있는 베이스를 만들기 위해 으깨어집니다. 대개 마늘, 생강, 토마토 및 양파로 향신료가 발려 있어 인도 요리의 화려한 맛을 전합니다. 이 채식요리는 맛있을 뿐만 아니라 영양소가 풍부합니다. 가지는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 심장 건강과 소화를 돕습니다. 따뜻한 난 혹은 밥과 완벽하게 어울리며, 바잉얀 바르타는 만족스럽고 환대적인 건강하고 영양가 있는 식사를 제공합니다. 매 입맛마다 전통의 풍미를 경험하세요!
