1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄이 든 바게트 (hame deun bageute)
햄이 버터구이 빵에 고스란히 들어간 밀 햄 샌드위치는 매력적인 프랑스 클래식이다. 이 사랑받는 샌드위치는 프랑스의 풍부한 맛을 잘 보여주며 종종 부드러운 버터의 감미로움이나 싱싱한 허브의 향긋함이 더해진다. 빠른 점심식사나 맛난 간식으로 충분히 만족스러운 선택이다. 고단백인 반면, 호화로운 햄은 소금이 높을 수 있어, 적당히 즐겨야 하는 즐거움이다. 상쾌한 생채소를 곁들여 파리의 맛을 집에서 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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