1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
15.9
단백질
87.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 87.3 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 스프레드가 발린 베이글
토마토 스프레드가 발품 좋게 구운 베이글과 어우러져 맛있는 퓨전을 이뤄냅니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받았으며 신선한 재료가 중심에 있습니다. 스프레드는 보통 숙성된 토마토, 허브, 그리고 알맞게 다진 마늘로 만들어지며 풍부하면서도 상쾌한 맛을 선사합니다. 비타민이 풍부한 이 요리는 칼로리가 낮고 건강에 도움이 되는 아침 식사나 간식으로 이상적입니다. 베이글의 만족스러운 바삭함을 생생한 영양가 있는 스프레드와 함께 즐겨보세요. 맛있고 건강한 경험을 느낄 수 있습니다.
