1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.8 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1125 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 씨앗이 든 베이글
씨앗 베이글은 클래식 베이글에 즐거운 변주로, 황금빛 지질이 씨앗을 대량으로 포함하고 있는 빵관과 밀의 혼합 것같은 양식인 회심대상입니다. 유대 산업 전통에서 비롯되는 이 쫄깃한 베이글은 아침식사나 만족스러운 간식으로 완벽합니다. 이 씨앗은 맛을 향상시키는 것뿐만 아니라 단백질, 섬유 및 필수 지방을 건강하게 함께 제공합니다. 크림 치즈로 볶아 먹거나 영양 가득해 고르기바를 올린 것으로 하루를 시작하는 것을 즐깁니다. 맛과 건강의 고급 베이글을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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