1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 빵에 버터와 바나나
베이글에 땅콩버터와 바나나를 넣은 것은 클래식한 아침 간식에 색다른 맛을 더해줍니다. 이 맛있는 요리는 완벽하게 구운 베이글 위에 크림같이 부드러운 땅콩버터를 넉넉히 발라서 신선하고 익은 바나나 조각으로 장식한 요리입니다. 미국 요리의 요소를 결합하여 풍부한 맛과 안식감 있는 식감을 선사하여 더할 나위 없이 매력적입니다. 땅콩버터에서 얻는 단백질과 건강함에 있는 포화 지방, 그리고 바나나에 있는 필수 비타민과 무너열물로 하루를 떠오르게 하는 건강한 선택입니다. 빠른 아침식사나 운동 후 간식으로 즐겨보세요. 최고의 맛있는 영양을 누려보세요!
