1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 상추와 피클이 든 베이글
배게르에 상추와 피클을 곁들인 것은 클래식한 즐겨 찾는 맛에 상쾌함을 더해줍니다. 이 즐거운 요리는 싱싱하게 구워진 배게르에 바삭하고 생기 넘치는 상추와 향긋한 피클을 올린 것으로, 매 물매물한 맛을 제공합니다. 사랑받는 배게르 전통에서 유래한 이 창작은 신선한 재료의 융합을 강조하며, 빠른 점심이나 가벼운 간식으로 완벽합니다. 상추 덕분에 열량이 낮고 식이섬유가 풍부하며, 피클은 톡 쏘는 맛을 더합니다. 위애이하게 편안함과 바삭함을 결합한 이 무죄 선택을 즐기세요. 건강을 중요시하는 식품 애호가에게 이상적인 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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