1 serving (120 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
580.0
칼로리
18
단백질
116.0
탄수화물
4.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 116.0 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 18 g | 36% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 케첩이 발라진 베이글
베이글에 케첩을 발라 먹는 것은 클래식한 베이글의 독특한 변주로, 신선하게 구운 베이글의 쫄깃함과 케첩의 신맛이 조화로운 맛을 선사합니다. 혁신적인 아침 식사 트렌드에서 유래한 이 요리는 당신의 믿을 수 없는 신세계의 맛을 경험하게 해 줄 것입니다. 베이글은 탄수화물을 공급하여 빠른 에너지를 제공하지만, 케첩은 산미와 깊이를 더합니다. 그러나 케첩은 설탕과 나트륨 함유량이 높을 수 있다는 점을 고려할 필요가 있습니다. 그래서 간식으로 즐기든 대담한 아침식사 옵션으로 즐기든, 베이글에 케첩을 발라 먹는 건 분명 대화 주제를 제공할 것입니다!
