베이글 with 크림치즈 and 선 드라이 토마토

베이글 with 크림치즈 and 선 드라이 토마토

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
15.9
단백질
79.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.7 mg 10%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 79.4 g 28%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.5 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 127.0 mg 9%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.5%
11.5%
31.0%
지방: 171 cal (31.0%)
단백질: 63 cal (11.5%)
탄수화물: 317 cal (57.5%)

About 베이글 with 크림치즈 and 선 드라이 토마토

크림 치즈와 선탠 토마토가 올라간 베이글은 매우 맛있는 퓨전 풍미를 자랑하며 어떤 식사에도 완벽하게 어울립니다. 이 클래식한 베이글에는 부드럽고 풍부한 크림 치즈가 올라가 있어 굽힌 반죽과의 부드러운 대조를 제공합니다. 선탠 토마토 추가로 상큼한 달큼한 맛과 우마미 힌트가 가미돼 풍미를 한층 더 높여 줍니다. 뉴욕의 베이글 문화에서 비롯된 이 요리는 전통적인 유대인 영향과 지중해 풍미를 섞어냅니다. 이 요리는 만족스럽기만 한 것이 아니라 토마토 덕분에 건강 지방과 비타민을 풍부하게 제공합니다. 맛있고 영양가 있는 이 특별한 대접을 하루 어느 때든 즐기세요!