1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 79.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이글 with 크림치즈 and 선 드라이 토마토
크림 치즈와 선탠 토마토가 올라간 베이글은 매우 맛있는 퓨전 풍미를 자랑하며 어떤 식사에도 완벽하게 어울립니다. 이 클래식한 베이글에는 부드럽고 풍부한 크림 치즈가 올라가 있어 굽힌 반죽과의 부드러운 대조를 제공합니다. 선탠 토마토 추가로 상큼한 달큼한 맛과 우마미 힌트가 가미돼 풍미를 한층 더 높여 줍니다. 뉴욕의 베이글 문화에서 비롯된 이 요리는 전통적인 유대인 영향과 지중해 풍미를 섞어냅니다. 이 요리는 만족스럽기만 한 것이 아니라 토마토 덕분에 건강 지방과 비타민을 풍부하게 제공합니다. 맛있고 영양가 있는 이 특별한 대접을 하루 어느 때든 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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