크림치즈와 허브가 올라간 베이글

크림치즈와 허브가 올라간 베이글

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
15.8
단백질
78.9
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 78.9 g 28%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.5%
11.5%
31.0%
지방: 170 cal (31.0%)
단백질: 63 cal (11.5%)
탄수화물: 315 cal (57.5%)

About 크림치즈와 허브가 올라간 베이글

크림 치즈와 허브가 첨가된 베이글은 쫄깃하고 막 구운 베이글을 푹푹 발라 풍부하고 부드러운 치즈와 향긋한 허브로 가득한 맛있는 혼합물입니다. 뉴욕에서 기원한 이 사랑받는 클래식 메뉴는 전통적인 유대 요리의 따뜻함과 현대적인 멋을 결합하고 있습니다. 크림 치즈로부터 담백한 단백질을 획득하며 허브로부터 풍부한 맛을 느낄 수 있어 만족스럽고 사치스러운 대접을 제공합니다. 베이글은 에너지 공급을 위한 탄수화물을 제공하며, 건강한 생활을 위해 균형을 유지하기 위해 적당량을 유지하십시오. 아침 식사나 간식으로 완벽하며 실망시키지 않는 시간을 보낼 수 있는 선택입니다.