크림 치즈와 치즈가 듬뿍 발라진 베이글

크림 치즈와 치즈가 듬뿍 발라진 베이글

Breakfast

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
19.2
단백질
80.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 12.8 g 64%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 80.0 g 29%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 8.0 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

52.2%
12.5%
35.2%
지방: 216 cal (35.2%)
단백질: 76 cal (12.5%)
탄수화물: 320 cal (52.2%)

About 크림 치즈와 치즈가 듬뿍 발라진 베이글

베이글에는 크림 치즈와 치즈를 사용하여 풍부한 질감과 강렬한 맛을 결합한 멋진 요리입니다. 이 상징적인 요리는 황금색으로 완벽하게 구워진 신선하게 구운 베이글 위에 크리미하고 신 맛 가득한 크림 치즈를 넉넉히 바른 모습을 선보입니다. 풀 바디의 쩐더 치다, 부드러운 모짜렐라, 혹은 클래식한 슈미어 중에 선택한 치즈를 얹으면, 매 입맛에 훌륭하게 어우러진 고소함을 느낄 수 있습니다. 유대인 요리에서 기원한 이 사랑받는 아침 식품은 세계적으로 입맛을 사로잡으며 다양한 문화 전통을 넘나들었습니다. 럭셔리하지만, 이 조합은 단백질과 칼슘을 제공하여 즐거움과 영양을 균형 있게 제공하는 맛있는 대접입니다. 편안한 아침 식사나 간식으로 즐겨보세요!