1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
베이글에는 크림 치즈와 치즈를 사용하여 풍부한 질감과 강렬한 맛을 결합한 멋진 요리입니다. 이 상징적인 요리는 황금색으로 완벽하게 구워진 신선하게 구운 베이글 위에 크리미하고 신 맛 가득한 크림 치즈를 넉넉히 바른 모습을 선보입니다. 풀 바디의 쩐더 치다, 부드러운 모짜렐라, 혹은 클래식한 슈미어 중에 선택한 치즈를 얹으면, 매 입맛에 훌륭하게 어우러진 고소함을 느낄 수 있습니다. 유대인 요리에서 기원한 이 사랑받는 아침 식품은 세계적으로 입맛을 사로잡으며 다양한 문화 전통을 넘나들었습니다. 럭셔리하지만, 이 조합은 단백질과 칼슘을 제공하여 즐거움과 영양을 균형 있게 제공하는 맛있는 대접입니다. 편안한 아침 식사나 간식으로 즐겨보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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