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버터가 발린 베이글

버터가 발린 베이글

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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600
칼로리
16.0
단백질
100.0
탄수화물
20.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 20.0 g 25%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 60 mg 20%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 100.0 g 36%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 10.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 3 mg 16%
칼륨 100.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

62.1%
9.9%
28.0%
지방: 180 cal (28.0%)
단백질: 64 cal (9.9%)
탄수화물: 400 cal (62.1%)

About 버터가 발린 베이글

버터가 발라진 베이글은 따뜻하고 막 구운 베이글에 바른 크림이 들어 있어 즐거운 조합이다. 유대 음식에서 유래된 베이글은 문화를 넘어 사랑받는 주식으로 자리 잡았다. 이 간단하면서 만족스러운 요리는 베이글의 쫄깃한 식감과 버터의 풍부한 맛을 결합하여 아침이나 간식으로 완벽하다. 베이글은 에너지를 공급하는 탄수화물을 제공하지만 칼로리가 높으므로 적당히 즐기는 것이 좋다. 해소금을 조금 뿌리거나 꿀을 조금 넣어 고급스러운 변화를 줘보세요—매 입맛을 만족시키는 경험이 될 것이다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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