1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
23.8
단백질
63.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 베이글 샌드위치 with 계란 and 치즈
계란과 치즈가 올라간 베이글 샌드위치는 신선하게 구운 베이글의 탱탱한 맛과 완벽히 익힌 계란, 녹아든 치즈가 조화로운 맛을 자랑하는 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 뉴욕의 클래식한 델리에서 유래한 이 샌드위치는 안락함과 편의성을 함께 제공합니다. 계란에서 얻은 단백질이 아침 내내 활력을 유지해주고, 치즈는 부드러운 크림의 풍미를 더해줍니다. 영양 섬세하고 식이섬유가 풍부한 통곡물 베이글을 선택하여 건강한 변화를 더할 수도 있습니다. 외출이나 집에서 즐기기 어느 쪽이든, 이 고소하고 풍성한 샌드위치는 맛과 든든함으로 하루를 가득 채워줍니다!
