치즈와 고기가 들어간 베이글 샌드위치

치즈와 고기가 들어간 베이글 샌드위치

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
52.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.1%
21.7%
39.1%
지방: 211 cal (39.1%)
단백질: 117 cal (21.7%)
탄수화물: 211 cal (39.1%)

About 치즈와 고기가 들어간 베이글 샌드위치

치즈와 고기가 들어간 베이글 샌드위치는 클래식한 즐거움에 혁신을 줍니다. 완벽하게 구운 베이글 사이에는 터키 또는 햄과 같은 고기가 겹겹이 쌓여 있으며 풍부한 맛을 더해주는 부드럽고 녹인 치즈가 함께합니다. 이 샌드위치는 디리 스타일 요리에서 영감을 받아 푸짐한 재료를 결합하여 만들어졌으며 포만감을 주는 식사로 제공됩니다. 베이글은 에너지를 얻기 위한 탄수화물의 보강을 제공하며 치즈의 첨가된 지방과 portion sizes에 주의해야 합니다. 그렇지만 이 맛있는 샌드위치를 아침, 점심 또는 빠른 간식으로 즐기면서 그 안에 담긴 위안을 맛보세요!