1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
21.4
단백질
119.0
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1071.4 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 푸메르니켈 베이글
베이글 푸메르니클은 풍부한 영양분을 가진 흑색 라이 플러로 만들어진 클래식 베이글의 맛있는 변신으로, 깊고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 상징적인 빵은 독특한 맛과 진한 질감으로 유명한 독일 요리에서 온 것입니다. 낮은 글루텐 함량으로 소화 시스템에 부담을 덜 주는 푸메르니클은 종종 건강하고 영양가 있는 선택지로 손꼽힙니다. 크림 치즈, 스목크드 샐몬으로 토핑하거나 그냥 원래대로 즐기든, 베이글 푸메르니클은 입안을 사로잡는 건강한 선택입니다.
