샐러드 봉지

샐러드 봉지

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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69.4
칼로리
4.2
단백질
13.9
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
69.4
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 41.7 mg 1%
총 탄수화물 13.9 g 5%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 5.6 g
단백질 4.2 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

71.5%
21.6%
6.9%
지방: 5 cal (6.9%)
단백질: 16 cal (21.6%)
탄수화물: 55 cal (71.5%)

About 샐러드 봉지

샐러드 봉지는 신선한 초록색 잎채소, 바삭바삭한 야채, 영양가 있는 토핑들이 미각을 자극해줄 수 있도록 정성스럽게 섞인 활기찬 혼합물입니다. 다양한 요리에서 영감을 받아 오는 이 매력적인 조합에는 싱싱한 롬aine 상추, 부드러운 시금치, 다채로운 색감의 파프리카 등이 포함될 수 있습니다. 필수 비타민, 무기질, 식이 섬유를 풍부히 함유하고 있는 샐러드 봉지는 칼로리가 낮으면서도 건강한 생활을 장려합니다. 가벼운 한 끼 식사로 즐기거나 상쾌한 반찬으로 즐기기에도 좋으며, 바쁜 날이나 급반 급식 준비에도 딱인 이 편리한 혼합물은 건강한 식습관을 맛있고 쉽게 유지할 수 있도록 도와줍니다!