베이컨 스크램블 에그

베이컨 스크램블 에그

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
24
단백질
3.2
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 11.2 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 480 mg 160%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 128.0 mcg 640%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.2%
24.2%
72.6%
지방: 288 cal (72.6%)
단백질: 96 cal (24.2%)
탄수화물: 12 cal (3.2%)

About 베이컨 스크램블 에그

베이컨 스크램블 에그는 부드럽고 맛있는 스크램블 에그와 바삭바삭한 짠한 베이컨을 결합한 맛있는 아침 식사의 클래식 메뉴입니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 돼지고기의 풍부한 맛과 계란의 부드러움을 조화롭게 결합하여 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만 포화 지방과 열량이 높을 수 있습니다. 더 건강한 변화를 위해 터키 베이컨을 사용하거나 신선한 채소를 추가해 볼 수 있습니다. 이 간식으로 인하여 완전한 일식과 영양이 조화되는 편위 빌어 먹으세요!