베이컨 볶음밥

베이컨 볶음밥

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
14.1
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.1%
지방: 158 cal (37.1%)
단백질: 56 cal (13.2%)
탄수화물: 211 cal (49.6%)

About 베이컨 볶음밥

베이컨 볶음밥은 솜털처럼 부들부들한 밥, 바삭바삭한 베이컨, 생기 넘치는 야채, 그리고 간을 더해 맛있고 풍미 있는 요리를 만들어냅니다. 아시아 요리에서 시작된 이 요리는 베이컨의 풍부함과 완전한 요소인 새우, 당근, 파 등을 결합하여 전통 볶음밥에 맛있는 변화를 주었습니다. 베이컨으로부터 단백질을 풍부히 함으로써 방종적이며 영양소가 풍부한 야채를 섞었음에도 불구하고 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 어떤 입맛에도 만족을 줄 수 있는 편식 요리의 융합을 즐기세요!