1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 에그 스크램블 계란 흰자
베이컨 달걀 스크램블 에그 화이트는 맛있고 가벼우면서 매력적인 요리로, 아침을 좋아하는 사람들에게 완벽합니다. 부드러운 에그 화이트와 바삭바삭한 베이컨, 그리고 조미료의 힌트로 만들어진 이 요리는 클래식한 미국 요리와 건강 의식의 특징을 결합합니다. 단지 에그 화이트만 사용하여 칼로리와 콜레스테롤 함량이 낮은 고품질 탄단지 식사를 즐길 수 있어, 아무런 죄책감 없이 아침을 즐기고 싶은 사람들에게 이상적인 선택입니다. 풍부한 베이컨의 풍미를 맛보며 건강한 하루의 시작을 할 수 있는 이 맛있는 스크램블을 감상하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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