1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
31.7
단백질
3.2
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 베이컨 에그 스크램블 계란 흰자
베이컨 달걀 스크램블 에그 화이트는 맛있고 가벼우면서 매력적인 요리로, 아침을 좋아하는 사람들에게 완벽합니다. 부드러운 에그 화이트와 바삭바삭한 베이컨, 그리고 조미료의 힌트로 만들어진 이 요리는 클래식한 미국 요리와 건강 의식의 특징을 결합합니다. 단지 에그 화이트만 사용하여 칼로리와 콜레스테롤 함량이 낮은 고품질 탄단지 식사를 즐길 수 있어, 아무런 죄책감 없이 아침을 즐기고 싶은 사람들에게 이상적인 선택입니다. 풍부한 베이컨의 풍미를 맛보며 건강한 하루의 시작을 할 수 있는 이 맛있는 스크램블을 감상하세요!
