베이컨 에그 맥머핀

베이컨 에그 맥머핀

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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527.2
칼로리
28.9
단백질
51.0
탄수화물
20.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
527.2
% 일일 값*
총 지방 20.4 g 26%
포화 지방 8.5 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 408.2 mg 136%
나트륨 1292.5 mg 56%
총 탄수화물 51.0 g 18%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.1 g
단백질 28.9 g 57%
비타민 D 68.0 mcg 340%
칼슘 340.1 mg 26%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 306.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.5%
23.0%
36.5%
지방: 183 cal (36.5%)
단백질: 115 cal (23.0%)
탄수화물: 204 cal (40.5%)

About 베이컨 에그 맥머핀

베이컨 에그 맥머핀은 맛있는 아침 샌드위치로, 짠맛이 나는 바삭바삭한 베이컨, 완벽히 익힌 계란, 녹아든 아메리칸 치즈가 모두 따뜻한 토스트된 잉글리쉬 머핀 사이로 얹혀 있습니다. 미국의 클래식 패스트푸드 씬에서 비롯된 이 제품은 하루를 신속하고 만족스럽게 시작할 수 있는 수단입니다. 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 풍부한 맛이 함유된 만큼 나트륨 함량도 높다는 점을 명심하세요. 그렇기에 아침에 에너지를 보충하려는 경우 베이컨 에그 맥머핀은 풍미와 편의성을 결합한 즐거운 선택입니다!