1 serving (150 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
492.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1206.3 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 에그 치즈 맥머핀
베이컨 에그 치즈 맥머핀은 고소한 베이컨, 완벽히 조리된 계란, 그리고 녹아든 아메리칸 치즈가 토스터된 잉글리쉬 머핀 사이에 자리한 맛있는 아침 클래식 메뉴입니다. 패스트 푸드 아침 메뉴에서 유래된 이 상징적인 샌드위치는 풍부한 맛과 모두가 좋아하는 바삭한 식감으로 사랑을 받고 있습니다. 바삭한 베이컨은 연기 가득한 풍미를 더해줍니다만, 고려해야 할 것은 조금 더 나트륨과 지방을 함유하고 있다는 점입니다. 그렇지만 단백질이 풍부한 계란은 하루를 시작하는 데 좋은 에너지 원천입니다. 바쁜 아침에는 딱이며, 베이컨 에그 치즈 맥머핀은 아침 모험을 위한 기운을 넘치게 주는 즐거운 특급 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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