베이컨 에그 치즈 크루아상

베이컨 에그 치즈 크루아상

Breakfast

항목 등급: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
39.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 39.4 g 50%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 315.5 mg 105%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 6.3 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

29.6%
14.8%
55.5%
지방: 354 cal (55.5%)
단백질: 94 cal (14.8%)
탄수화물: 189 cal (29.6%)

About 베이컨 에그 치즈 크루아상

베이컨 에그 치즈 크루아상은 부드럽고 바삭바삭한 크루아상에 바삭한 베이컨, 완벽하게 스크램블한 계란, 녹인 치즈를 결합한 맛있는 아침 간식입니다. 클래식한 미국 아침 식문화에서 유래된 이 풍부한 창작물은 고소한 맛을 제공합니다. 크루아상이 풍부하고 만족스러운 질감을 더해주지만, 베이컨과 치즈로 인해 칼로리와 지방 함량이 높다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇지만 계란으로 단백질을 충분히 섭취할 수 있어서 바쁜 아침에 충분히 만족스러운 옵션이 됩니다. 이 매력적인 간식을 즐기되, 적당히 즐기세요!