1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.2 g | 45% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 320.0 mg | 106% | |
| 나트륨 | 1440 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 에그 치즈 아침 식사 샌드위치
베이컨 에그 치즈 아침 샌드위치는 미국 전역에서 사랑받는 맛있는 아침 식사입니다. 이 맛있는 요리에는 바삭바삭한 스모키 베이컨, 완벽하게 지은 계란, 녹인 치즈가 따뜻한 토스트 빵 사이에 얹혀 있습니다. 클래식 다이너 요리에서 기원한 이 샌드위치는 편안함과 맛을 결합합니다. 계란과 베이컨에서 온 풍부한 단백질이 들어가 있어 indulgent하지만, 시금치나 토마토와 같은 신선한 채소를 추가하여 영양을 더할 수 있습니다. 이 매력적인 아침 식사로 욕구를 충족하고 하루를 활기차게 시작하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
