베이컨 에그 베이글 아침식사

베이컨 에그 베이글 아침식사

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
23.5
단백질
52.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 235.3 mg 78%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.9%
18.2%
40.9%
지방: 211 cal (40.9%)
단백질: 94 cal (18.2%)
탄수화물: 211 cal (40.9%)

About 베이컨 에그 베이글 아침식사

베이컨 에그 베이글 아침식사는 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 그리고 막 구운 베이글의 풍부한 맛을 결합한 완벽한 아침의 즐거움입니다. 클래식한 미국 아침 식사 전통에서 기원한 이 푸짐한 요리는 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 짠맛이 일품이지만, 염분과 칼로리가 높을 수 있다는 점을 염두에 두세요. 하지만 전곡 베이글을 선택하고 신선한 야채를 추가함으로써 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 바쁜 카페에서 즐기거나 집에서 만들어도, 베이컨 에그 베이글 아침식사는 당신의 미각을 신선하게 만들어 주며 아침에 활력을 더할 것입니다!