1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 에그 베이글 아침식사
베이컨 에그 베이글 아침식사는 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 그리고 막 구운 베이글의 풍부한 맛을 결합한 완벽한 아침의 즐거움입니다. 클래식한 미국 아침 식사 전통에서 기원한 이 푸짐한 요리는 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 짠맛이 일품이지만, 염분과 칼로리가 높을 수 있다는 점을 염두에 두세요. 하지만 전곡 베이글을 선택하고 신선한 야채를 추가함으로써 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 바쁜 카페에서 즐기거나 집에서 만들어도, 베이컨 에그 베이글 아침식사는 당신의 미각을 신선하게 만들어 주며 아침에 활력을 더할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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